Lekcje z emocjami

Klasa V przystąpiła do realizacji projektu „Lekcje z emocjami. Jak dbać o swój nastrój?”

Naszą przygodę z projektem rozpoczęliśmy od zajęć nt. „Jak dbać o poczucie własnej wartości?” Na początku było nam trudno określić, czym jest poczucie własnej wartości, ale z niewielką pomocą wychowawczyni stworzyliśmy własną definicję.

Mam poczucie własnej wartości, czyli:

– wiem, że coś umiem;

– wiem, że dam radę;

– potrafię powiedzieć: „przepraszam”;

– wiem, że jestem potrzebna/-y;

– wiem, że jestem ważna/-y.

Postanowiliśmy budować poczucie własnej wartości poprzez wypisanie naszych mocnych stron i sukcesów. Tak powstała ŚCIANA SUKCESÓW.

Później przyszła kolej na ŚCIANĘ PŁACZU, czyli nasze porażki i słabe strony. Na szczęście okazało się, że nie ma ich zbyt dużo. Wspólnie doszliśmy do wniosku, że możemy z nich wyciągnąć wnioski na przyszłość i zamienić je w ten sposób na sukcesy.