+48 42 656 11 24

psycholog

16czw 2021

Rodzicielskie czwartki: klimat za oknem a nastrój

Depresyjny klimat za oknem często łączy się z nastrojem. Czy na nastrój można wpłynąć? Jaka jest relacja między emocjami a myślami?  Jak sobie pomóc w nastrojach depresyjnych? Jakie są błędy w myśleniu…? #5minut Dobra #40 Pierwsza pomoc w nastrojach depresyjnych cz.II
9czw 2021

Rodzicielskie czwartki: telefon komórkowy

Detoks od świata? Wyłączenie telefonu? Czy to możliwe i czy potrzebne? Czy to naprawdę aż taki problem?Statystyki są zaskakujące i nieubłagane, telefon może skutecznie zepsuć Ci dzień. Jak? Dlaczego? Warto przeczytać. Smartfon kontra samopoczucie uczniów – LIBRUS Szkoła
2czw 2021

Rodzicielskie czwartki: podpowiedzi rodziców

Elektronika często zabiera nam siebie nawzajem. Gdzie postawić jej granice? Często odpowiedź na to pytanie sprawia sporo kłopotów. Może warto skorzystać z podpowiedzi innych rodziców.https://www.mojekompetencje.com/
25czw 2021

Rodzicielskie czwartki: Powiedz co czujesz. Zdemaskuj emocje

Gdzie uzyskać szybkie i fachowe wsparcie psychologiczne? W jakich przypadkach interwencja specjalisty jest potrzebna i czy można otrzymać doraźną pomoc nawet przez telefon? Rusza nowa kampania organizowana przez Ministerstwo Zdrowia – „Powiedz, co czujesz. Zdemaskuj emocje.”  https://portal.librus.pl/szkola/artykuly/powiedz-co-czujesz-zdemaskuj-emocje
plus
4czw 2021

5 wyzwań stojących przed dziećmi

Czasem zamiast oceniać warto byłoby spróbować zrozumieć przed jakimi wyzwaniami współczesności, zupełnie niezależnymi od nich, stają nasze dzieci. 5 rzeczy w pigułce, a jak dają do myślenia! https://www.ojcowskastronamocy.pl/5-wyzwan-stojacych-przed-dzisiejszymi-dziecmi-ktorych-my-nie-doswiadczylismy/